green coffee philipines

Berdeng kape (Green Coffee) para sa Pagbabawas ng Timbang

1 Star2 Star3 Star4 Star5 Star (1 votes, average: 5.00 out of 5)

Marami ang sinasabi sa internet tungkol sa mga butil ng green coffee. Sila’y naging lubhang sikat sa napakaikling panahon. Matatagpuan mo ang iba’t-ibang mga pagsusuri tungkol sa mga butil ng green coffee, parehong positibo at negatibo. Upang magsimula, tingnan natin ang mga benepisyo ng green coffee pati narin ang mga maaaring kontra-indikasyon na nauugnay dito.

Nagkamit ng naturang pagkilala ang Berdeng kape salamat sa mahalagang katangian nito—nagtataguyod ito ng pagbabawas ng timbang. Natuklasan kamakailan-lamang na maaaring gamitin ang green coffee para sa pagpapababa ng umbok ng katawan. Noong 2012, natagpuan ng mga siyentipiko sa Unibersidad ng Scranton na may epektong pansunog-taba ang green coffee. Asidong kloroheniko ang pangunahing aktibong sangkap na nakapaloob sa green coffee sa maraming bahagi. Sa proseso ng pagluluto, pinapababa ang nilalaman sa kape.

Bumili ng online

Pinatunayan din ng mga siyentipiko na isang malakas na antioxidant at tumutulong linisin ang katawan mula sa malayang mga radikal ang green coffee. Bilang karagdagan sa asidong kloroheniko, naglalaman ito ng maraming iba pang kapaki-pakinabang na mga sangkap tulad ng mga tanin at purine alkaloid. Nagdaragdag sa gawaing pisikal at pag-iisip, nagbubunsod ng sigla at tumutulong labanan ang matinding sakit ng ulo.

Naglalaman ang mga butil ng Berdeng kape ng mga mahahalagang langis na ginagamit sa pagpapaganda para sa mga paso at pilat, pati na rin sa pagpapakinis sa mga kulubot ng mukha.

Batay sa itaas, maaaring maitala na mayroong benepisyal na epekto sa katawan ang green coffee, pinapakinis ito at nagtataguyod sa pagbabawas ng timbang.

Isang malusog na superfood at mabuti para sa pagbabawas ng timbang ang Berdeng kape, gayunman, hindi sapat ang green coffee lamang upang mabawasan ka ng timbang at gawin ka sa isang perpektong malusog na tao. Upang pumayat, una sa lahat, kailangan mong, magpatuloy sa isang malusog na diyeta. Nagbibigay ng batayan sa pagbawas ng timbang ang balanseng nutrisyon at ehersisyo, at tutulungan ka ng green coffee na mapadali ang prosesong ito. Nag-aambag ito sa paghahati at pagsusunog ng sobrang taba, gagawin kang mas aktibo at mas malakas sa pisikal.

Bumili ng online

Mga kontra-indikasyon Berdeng kape

Tulad ng karamihang produkto, may mga kontra-indikasyon ang Berdeng kape. Hindi ito dapat gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Hindi ito inirerekumenda sa mga taong naghihirap mula sa dyabetis, pati na rin sa mga umiinom ng gamot pampakalma at mga antidepressant. Dapat gamitin ng may pag-iingat ang mga butil ng GC ng mga taong may sakit ng kardiobaskular at alta-presyon. Dahil ito sa katunayang naglalaman ng kapeina ang mga butil ng green coffee.

Paano Gumawa ng Berdeng kape

Kadalasang nabebenta ang Green Coffee sa dalawang uri: bilang buong mga butil o giniling. Kapag ikaw ay bumili ng mga butil ng Berdeng kape, kailangan mong gilingin muna. Marahil ito ay nararapat banggitin na mas mahirap ang paggiling ng mga butil  kaysa sa mga niluto.

Upang ihanda ang inumin, kumuha ng 2-3 kutsarita ng giniling na kape at magdagdag ng 100 ml ng kumukulong tubig. Iwanan ng 30 minuto, salangin ang inumin at inumin ito ng may pagkain.

Upang pahusayin ang epekto, pati na rin ang pagpapabuti sa lasa ng inumin, magdagdag ng luya, kanela, kardamono, menta at iba pang pampalasa. Ang pinaka-sikat na pagkakaiba-iba ay kape na may luya.

Bumili ng online

Mga Pagsusuri ng Berdeng kape

Magiging masaya kami kung magdagdag ka ng iyong pagsusuri tungkol sa green coffee. Tayong lahat ay natatangi, at ang lahat ay maaaring may sariling kuro-kuro tungkol sa inuming ito, kaya mahalagang malaman kung ano ang masasabi ng iba’t- ibang tao.

Leave a Reply

Required fields are marked*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.